日記
今に向き合う
今に向き合うと過去も未来も変わる...なんて言ったら「そんなわけない」と思う方もいるかと思いますが。
今の自分の意識が変わると、過去に起きたことは変えられなくても捉え方は変わります。
ずっと辛い過去を拭えないとしても、恥ずかしく思うこともないですし自分の一部です。
今の自分と向き合って、自分の内側から逃げない瞬間に過去の傷ついた自分のヒーリングが始まる…
何一つ辛いことのない人生なんてないでしょうし、いつでも幸せかと言うと、違います。
幸せだけじゃないからこそ、幸せが際立つ。
そして、幸せが何かもわからない程に疲弊してしまっている人や時期だってあるかもしれない。
つらすぎたら見なくてもいい。
でも…ふとした瞬間、自分の本当の気持ちを知ろうとしたら、必ず変わり始めます。
努力のベクトル
努力してます！とは、努力してる最中には言わないことかもしれない、なんて思っていました。
努力ってすればするほど、「あれ？」が出てきて...
その疑問が「私って理解してないのかも」と思わせ、更なる学びに向かう。
ピアノを十年やっている中でよくありましたが、発表会前に一度弾けるようになってからが大変（笑）
弾けない！と焦りだすし、それを超えないと肉付けにならないのです。
「弾けない！」に至らずに挑んだこともありましたが、やはり音が薄っぺらいわけです。
子供や若いころはこの肉づけ...に深みがわからないですが、年齢を重ね、人生自体に肉付きが始まると色々と思いも馳せるわけで。
そうなってからの学びって、若い頃とは違った柔軟さがあるのではないでしょうか♡
あれもこれもやったことあるよ！より、その内の一つでも、それなりに真剣に取り組んだものがあると。
人としての魅力の一部になる。
今まさに「あれ？弾けない！」を感じる瞬間に懐かしさを覚えることがあります。
弾けないから、また向かう。
素敵な１１月を終えそうです。
寒くなりましたね。
皆様もお体、ご自愛くださいませ。
マヤ暦音響５！
11/15～12/12までの２８日間は音響５，「目標設定」「願いを書く」ことに最適な２８日間です。
それは自分にスイッチを入れる時。
要らないものをそぎ落として、自分に何が必要か…「何を願うか」を明らかにしていくと、今後に活きてきます。
とにかく書くこと、言葉として発することが細胞にスイッチを入れる。
「こんなに毎日書けない」なんて思っていた私ですが、時間を割くことが習慣化して書き書きしております。
元々１４歳からずっと日記を書く習慣もあったので、書くことは苦にならないとは言え。
「時間がない！！！」という日ってないですか？
それが不思議なことに「時間に制される」→「時間を制する」ようになったのは驚きなんです（笑）
この音響５の間はエゴ（自我）をむき出しに願いを書いていいんです。
そしてその願いをどれだけ細かくイメージできるか、がとっても大切♡
小さくても大丈夫！
目標や願いを設定することにブロックがかかっている方、いませんか？
ぜひ秘密のノートに恐れることなく、少しずつでも「願い」を自分で明らかにしてみてください。
必ず変わってきます♡
ファッションとマヤ暦と自然の融合♡
こんにちは。
冬が厳しい土地に住んでいるのに、一向に慣れない自分にいよいよ嫌気がさし…開き直ることにしました。
雪かきはダイエットに良いし、運動解消！
コーデの幅が広がり、お家インテリアを楽しめる♡
という意識の置き換えをしました（笑）
ファッション業界で挫折してからの方がファッションを純粋に楽しめるようになった私は、
トライ＆エラーを繰り返しながらも、一周まわって、今の定番スタイルに落ち着きました。
スマホサイトの鑑定では計り知れない、自分が持ってる「エネルギー」の中に私は、「黄色い星」を持っています。
これがすごく嬉しくて嬉しくて…自分を肯定出来る一つになったから。
古典的なことが好きなのも、ファッションが大好きなのも、自然が好きなのも、全て納得。
やっぱりマヤ暦ってすごい！
自分ではわからないけど、「あぁなるほどなぁ」がマヤ暦には沢山ありますよ♡
自分を肯定出来るきっかけ、って良くないですか？
占いとは違うから、「ダメ」が一つもないところも前向きに取り入れる大きな要因だと思います。
是非お気軽にご連絡くださいね。
１９歳の一目ぼれと憧れから…３０代半ばで手にしたmaxmaraのアイコンコート。
数年経った今もこれからも、大切。
固定概念だらけを解除してみる
こんにちは。
こちらでは初雪がチラチラ降り、冬用のコートをクローゼットの奥から手前に移し替えました。
この時期からは年末年始に向けて気忙しい...となるのが例年ですが、今年は全然。
「年末は忙しい」というあれも、これも、と刷り込まれた固定概念を外した途端に楽になったのです。
固定概念というものは刷り込みされてしまっているので、中々肩の荷を下ろせない状態になりますよね。
「～しなきゃ」
「～でなくてはならない」
沢山の決めつけ…を日々背負って、日々こなすような。
だいぶ前ですが「ドイツのキッチンルール」という本を読んだのも良いきっかけになりましたし、マヤ暦が日常に溶け込んでからは良い意味での「ゆとりとは何か」を考えるように。
今、毎日ギュウギュウにやりたいことを詰め込んでいるので「暇」はないんですが、ゆとりがあるからやりたいことを実現するような流れに持っていけているのかなぁ…と。
読書を始め、学び…人って知りたいことしか見ないというい都合の良い脳になっているようで、
ならば知りたいことは積極的に脳にインプットされるんですよね♡
なので逆説的に「つまらない」ものには自分が拾いにいかない情報が満載なんだと意識しています（笑）
２０２３年は１１月も半ばに差し掛かりますが、年内に始めたいことも、強化したいことも沢山でうきうきしています。
「出来ない」と思っていれば出来ない...
「出来る」と思うと不思議と運ぶようになるのが不思議ですが、意識次第で変わることは計り知れないです♡
２０２３年はあとわずかですが、日々は続いていきます。
ぜひやりたいことはチャンスの時を逃さず、やっていきたいですね♡
