日記
2023-11-23 12:00:00
今に向き合う
今に向き合うと過去も未来も変わる...なんて言ったら「そんなわけない」と思う方もいるかと思いますが。
今の自分の意識が変わると、過去に起きたことは変えられなくても捉え方は変わります。
ずっと辛い過去を拭えないとしても、恥ずかしく思うこともないですし自分の一部です。
今の自分と向き合って、自分の内側から逃げない瞬間に過去の傷ついた自分のヒーリングが始まる…
何一つ辛いことのない人生なんてないでしょうし、いつでも幸せかと言うと、違います。
幸せだけじゃないからこそ、幸せが際立つ。
そして、幸せが何かもわからない程に疲弊してしまっている人や時期だってあるかもしれない。
つらすぎたら見なくてもいい。
でも…ふとした瞬間、自分の本当の気持ちを知ろうとしたら、必ず変わり始めます。